《重新认识你自己》是一本教我们怎样认识自己的书，这本书的作者克里希那穆提是印度著名哲学家，是二十世纪最伟大的心灵导师，在西方有着广泛而深远的影响。他主张真理纯属个人了悟，一定要用自己的光来照亮自己。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与与至乐的境界。他的六十多册著作都是由空性流露的演讲和讲话集结而成，目前已译成47种语言出版。
首先就是要认识“个人”和“人”之间有什么区别？“个人”只是局部的存在，他存在于某个国家，属于某种文化、社会和宗教；“人”却不是局部，而是普世性的存在。所谓“个人”只不过是个受限、不幸又饱经挫折的渺小生命，他对自己所信奉的神祇及传统已经心满意足，但是身为一个“人”，他关怀的却是整体人类的福祉、不幸和困惑。
其次我们要知道，任何宗教及宗教人士也不能让人认识自己。这是因为一个死的东西才是有路可循的，因为它是静止不动的，但是如果你知道真理是活的互动的，不驻留的，既不在佛寺、教堂里，也没有任何宗教、上师、哲人能领你到那儿去。
要知道，真理是活的东西，而不是死的东西。当你明白这些以后，你才明白，这活生生的东西就是你的本来面目——你的愤怒、你的残忍、你的凶暴、绝望、痛苦和悲伤，能认清这些就是真理。说白了，认识自己，其实就是认识自己的本质。
那么，认识自己要靠什么呢？一句话，就是要靠你自己，不能依赖任何人，比如别人对你的评价，这样的评价虽然客观，但却不能让你认识自己。认识自己只有靠你自己——你和他人，以及你和世界的关系——除此以外，一无所恃。可以通过每天的反思、自省，以及和别人的冲突，或者和周围人事物的关系，这些都是认识自己的途径。
举个例子，小燕和小安原来曾经都在同一个市场开过店，后来那个市场倒闭了，她们也就离开了那个市场。后来她们都做了一个事业，可没想到的是，半年后这个所谓的事业原来是传销，已经被取缔了。小燕很生气，为此埋怨小安很久，说小安骗自己，但是小安也很委屈，她认为投资总是有风险的，我又控制不住的。如果她们各自换个角度，她们完全可以各自反思，冷静下来以后，她们自然也不会总嗔怪对方了。
认识自己也是一个改变自己的过程，那么，人能否从精神上彻底改变自己？从外在强制下得到的秩序，反而助长了内在的不安。如果你能把它应用在生活上，使你的心不再投射任何权威，不论这个权威是书籍、老师、丈夫、妻子、父母、朋友和社团，如果你能识破“我该怎么说”这个问题背后想建立的一个新的权威，你就彻底结束了你与权威之间的瓜葛。
【金句】
1）人们只要一涉及面子问题，就不可能接近那无限的、不可臆测的实相了。
2）如果我们还是根据别人的标准来认识自己，那么所认识的就只是“他们”，而不是“我们”，因此我们应该认识的就是自己的真相。
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