关于恒心与毅力

关于恒心与毅力

一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。                  ——司汤达

      星期五的时候我留了两项作业，第一项作业是我们找一个两个小时的时间段，做一套语文卷子。第二个任务是我们要把以前写的班级日记打成word文档，每个人负责十页的任务量。当时我们每个人都答应得特别好，应该是觉得自己肯定能完成这个任务。今天周一，晚上的时候，也开始查收任务，我发现有的同学按时完成，保质保量，并且把所有日记的内容输入非常清楚，自己的工作量也看得非常清楚，没有落下的情况。

      也出现了下面这三种情况，第一种情况是自己的电脑坏了，所以没法打字。第二种情况是因为没有看清楚自己该负责哪一页，所以打成了别人的内容。第三种情况是，干脆玩起了失踪，根本不搭理这件事儿，做一个鸵鸟式的人物。

      有的同学不仅保质保量完成了任务，并且能把自己的任务了解得非常清楚。在游侠列传里边有这样一句话。“其言必信，其行必果，已诺必诚”。生活中，我们又有多少人能真正做到这一点呢。

    人要有毅力，否则将一事无成。

                                    ——居里夫人

      我也看到英语老师在群里呼喊同学，有的同学一到放假就开始玩失踪，基本是除了吃喝玩乐，什么都不管。到底是什么原因呢？我亟待找到答案，最近我在读一本心理学的书籍，叫《心理学导论——思想与行为的认识之路》。

      有的同学在上学的时候，每天有的时候也会偷懒，但是当偷懒的时候，他的心里是非常非常的难受的，坐立难安。没有完成的任务，必须千方百计的给做完，因为那是责任。

      我也这样，下午从大运河森林公园回来以后，其实已经特别的累了，但是我告诉自己，自己每天要写一篇文章，如果拿不起笔，仿佛有一种声音在不停的呼唤，让我去做这件该做的事情，不知道你有没有这种情况，还是当你听到这个声音响起的时候，就把它搁置一旁，觉得这件事不做，就不属于自己的事情，明天的事情明天再说吧，久而久之，我们每天差距一点点，时间久了，我们的差距就会越来越大，变成自己不喜欢的样子。从来不找原因，也意识不到问题所在，过一天算一天。我偶尔能完成任务，我就完成，我完成不了任务，就开始拖沓。

      其实拖沓的人也是经常会感到挫败，烦躁和内疚。 在《心理学导论》里说，“大多数办事拖拉的人，最终都将面临自我价值的问题，但是通过掌握更好的学习技巧和有效的时间管理方法，这一问题可以得到改善。”

        如何改善呢，可以做一张时间表，分配自己的学习工作及休闲活动的时间。要知道，每做一件事情的初期，付出更多的努力，将极大减轻做事情后期的痛苦和压力。可惜我们大部分人每天迷迷糊糊的度过24小时，从来不会想着24小时是怎样度过，怎样合理的安排，才让我们做事情更加有效率，我们考虑过这个问题吗。于是我们盲目的去做一件事情，做完一件事情，也不知道下一件事情我们该干什么。所以当周末过完了以后，我们的作业可能就完成不了，我们要做的重要事情也没有做。做完发现又落掉一些事情，真是满脑门的官司。

        可见提前做好规划是多么重要的一件事情，但我们做好规划以后，我们要严格执行规划里边的内容，这是一个很艰苦的过程。

      生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。              ——马克思

      意志力对一个人来说是非常非常的重要，这种意志力，其中就包含自律。“自律学习是神圣的自我反思和积极的自我引导式学习，用自律学习法，可以变被动学习为思考式的，以目标为导向的学习。”这就要求我们制定学习计划以后，要进行自我指导，自己监控和进展，并且有自我奖赏，自己进行经常性的评价，这就是一个和自我对话的过程。

      人有本我、自我和超我，本我可能是追求安逸的，自我是对自己的本我进行督促，超我是体内的一个声音在自己将要偷懒时告诉自己，不要忘记自己的目标和自己的理想。这种声音不断的在耳边回荡，督促自己向前走。在本我和超我进行对话的过程当中，如果本我占主要力量，那么我们可能有些应该实现的理想，努力过程中遇特别难的情况时，我们就会放弃。如果超我告诉本我，每个人应该怎样为目标而努力，并且时刻督促自我，在未来的生活中，我们就更有可能成功。

      所以，在生活中我们更要拥有强大的自我对话能力。这种对话是安逸和勤奋的对话，松懈和坚持的对话，拖沓和积极的对话，自律和他律的对话，认真和潦草的对话。强大的对话能力，让我们拥有积极向上，追求卓越的睿思。