为什么和别人相处会没话说？

我的聊天技能很差，很多时候跟别人没什么话说，在一起就很尴尬。我就觉得很奇怪？我每天也有从网上看到很多东西啊，为什么就不能把这些分享出来呢？我分析原因有三点：

1. 无可分享之物。网上看到了很多信息，但是没有留下深刻的印象，也没有对这些信息产生什么想法。
2. 没有想到去分享。一是没有想到去分享，而是想分享但是没有想到自己看过的东西。
3. 缺乏表达能力。很多时候你想到了要分享一件事，但是那件事在你脑海中仿佛是一团混沌，你很难把它理清，组织成语言从而分享出来。

基于以上的分析，我想到的一条解决方案是，从每天看过的东西，经历的事中，选择其中话题性、趣味性较强的一件事，以文字的形式记录下来。

这样一来，当你把它组织成文字写下来的过程中，你对这件事物的脉络看得更清晰了，也加深了你的印象，并且你已经用语言表述过一次了，当你再次和别人聊天时，你就能在恰当的时候联想到并将这件事物分享出来了。

这样坚持一段时间后，你一定能积累很多的话题，你的表达能力也能得到明显的提升，那时想必你就能坦然应对和别人的聊天了。