大家好，我是小七，谢谢郑班给我这个机会，以及对我的鼓励。我也会珍惜并借这个机会做一个新的尝试。有缘相聚在这个大集体里，我们有一个共同的目标就是通过管理时间来管理自己的人生，过上一个掌握在自己手中的人生。我们大家之所以相聚在这里，正是因为我们不满足于现状，想要改变现状，而这改变的重中之重正是自己。那么今天我想跟大家分享一个主题，那就是“改变自己”。说实话，通过这四周的践行，我虽然有一些小的变化，但是我并不敢说自己蜕变了，改掉了坏习惯，养成了好习惯，我相信也有人和我一样。但是，这并不重要，重要的是我知道并且相信我们不会一直这样下去，这难道不就是我们进入这个班级的初衷吗，我们不想一直过被时间牵着鼻子走的人生，我们想做时间的管理者，做自己人生的管理者。
现在我们已经迈出了第一步，那么意味着我们已经成功了一半。我常常在心中默念，我要改变自己；现在我更要大声说出来，我要改变自己。我希望大家跟我一起说出来，我要改变自己，想改变成什么样子，就喊出来，现在我要对自己说，我要变成更好的自己，我要更加理智，更加努力，更加勇敢。而这就意味着接下来我要做的事情是战胜情绪化，战胜拖延和懒惰，战胜恐惧。
没有人天生是成功者，也很少有人后天成了成功者，但是大多数人想成为少部分人，那么就要跟大多数人不一样，做不一样的自己，就要改变自己。改变自己会痛苦，但是这是一个有时间限制并且能带来成果的过程，而不改变自己不仅会痛苦，而且是没有尽头地吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。
在这个过程中，有时候会迷茫，会沮丧，会挣扎，会突然失去方向，但是每当这个时候，我会告诉自己做正确的事，正确地做事。腾讯游戏开发者在一次大型访谈中面对芸芸众生说，人生跟游戏一样，谁活到最后，谁就是真正的胜利者，最后他说，人生在世，没有别的，只有四个字，好好活着。一切尽在不言中，短短的四个字却包含着千言万语，略过了所有的拼命厮杀，平静的表面下是深深的创伤，简单的外表下裹挟着复杂的过程。“做正确的事，正确地做事”是方法，而“好好活着”是目的。这14个字是一直以来指导我的座右铭，也是我今天所想分享给大家的。之所以改变自己不仅因为这是一件正确的事，不仅因为做这件事说明自己在正确地做事，更是为了好好活着。
改变自己的过程很痛苦，那么我们不妨假设改变自己就是一场马拉松，是一个大目标，然后我们可以将它切分成很多小目标，随着小目标一个个地实现，离胜利就越来越近，最终就一定会到达终点，不是吗？
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