今日7:00闹钟一响,迷糊了8分钟,坐起来就清醒了。仿佛成功就是一念之间!
洗漱20分钟,包括同时把面煮了。
7:45出门。
早起的感觉挺好的,希望自己能坚持。
觉得还是有必要约束自己的行为,做好时间管理和自律。
12点之前务必睡觉,7点之前务必起床,中午一个小时午休,8小时刚好。
吃完晚餐,8点半洗澡,9点左右准备上床。10:00-12:00自由时光!
明天开始7:00起床,8:00出门吧!
今日7:00闹钟一响,迷糊了8分钟,坐起来就清醒了。仿佛成功就是一念之间!
洗漱20分钟,包括同时把面煮了。
7:45出门。
早起的感觉挺好的,希望自己能坚持。
觉得还是有必要约束自己的行为,做好时间管理和自律。
12点之前务必睡觉,7点之前务必起床,中午一个小时午休,8小时刚好。
吃完晚餐,8点半洗澡,9点左右准备上床。10:00-12:00自由时光!
明天开始7:00起床,8:00出门吧!
本文标题:2020-05-12日记
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