今天我鼓起勇气，跟大家分享一下我的长胖以及减肥历程，一路走来特别多的感慨。看着自己一点点的瘦，真的特别开心！❤️我真的很感谢Lp公司，感谢我的合作伙伴烨老师一路的陪伴与鼓励，让我重拾自信著名作家张爱玲说过：“一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉 我现在还在努力改变自己，也更加坚定自己要变美变好的决心。
分享一个如何运用正确的减肥方法，健康的减肥塑身每天减重最少一斤！
在北京学习美容的时候，因为管不住嘴巴，老是吃，开始慢慢胖了……一回老家就胖，一发不可收拾我那时候开玩笑说，我要是长到130我就不活了
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两年的时间，因为老是吃夜宵，而且爱吃饭，我顺利变成一个大胖子，这是我人生中最胖的时候，128斤，幸好没有到130，不然我都活不了啦！很恐怖对不对？！我的朋友圈不敢发全身照，自己也觉得有点自卑……
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去年五月，一个偶然的机会我接触到香港Lp这个品牌，它有一款代餐饼干和酵素，就是这个
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于是我下定决心减肥，前所未有的坚定，但还没开始，这是去考察的时候126斤
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回来后就开始减肥，减了一个星期，开始的时候我直接代三餐，这个时候瘦了有六七斤吧，腰腹部赘肉很多，看起来还是很胖的
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大概掉了10斤的时候，看起来已经瘦了很多了，配合做了运动，看起来有腰身了，腰侧的赘肉也少了特别多，穿体恤腰侧也不会鼓起来了
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当然你们不要以为我是饿瘦的，我每天带两餐，中午都大鱼大肉，吃的特别好
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减肥21天的成果，成功瘦了19斤，身边的朋友都说我瘦了好多，特别开心🤗
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因为减肥效果好，我开始代理这个Lp产品，瘦下来了感觉身体状态好了，人也精神了，当然，我觉得自己好看了（其实如果我不熬夜会减的更好的）这是前几天拍的照片，到现在我已成功减重19斤，好开心的，这几张照片我就调了色，没有p瘦，锁骨能看到了，脸也小了，下巴尖了，真的非常高兴！
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事业是男人的姿色，姿色是女人的事业。 女人的美丽是生产力，所以女人真的需要让自己变得更美丽更好！如果你曾经错过了昨天，那么请不要再错过今天。过去的事，交给岁月去处理；将来的事，留给时间去证明。我们真正要做的，就是牢牢地抓住今天，让今天的自己胜过昨天的自己，让今天的自己塑造明天的自己。给自己一个机会，让自己重新开始！！！
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想详细了解、关注减肥养生的朋友可以加我微信，看我身上一点一滴的改变，微信号Yiyaya555，或扫描下方二维码
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