每一个人都会有目标，或者叫做想法、想做的事，直接关或间接关系到个人的幸福度。
幸福度=收获/付出。
目标有大小、计划有长短，实施有紧迫度和起止时间。人无远虑必有近忧，那么目标的设定就很重要，开始的晚就会紧迫，结束的晚就会涣散。
那么目标怎么设定呢？
1、准备：先拿张纸或打开一个excel文档，保证写完之后不会忘记。
2、DreamList：写下你想完成的目标，或者你想做成的事情，给它设定一个期限，不合适可以调整，但必须有结束时间。
3、估算时间：给每个目标设定一个时间期限，参考大众的标准，要合理合情。
4、优先级：
4.1主要目标和次要目标：主要目标的选择遵循一个原则：只要它完成，其他都可以往后推。会产生少部分主要目标和大部分次要目标，甚至是可有可无的目标。
4.2长期目标和短期目标：根据3估算的时间，1年以上的叫长期目标，1年以下的叫短期目标。
4.3目标的协同度：一个目标完成的过程，可以同时伴随多个目标的同时进行或完成。参考华罗庚先生写的《统筹方法》。
4.4目标的冲突性：我们无法同时去完成同一需要精力和时间的目标，这一点并不与4.3冲突。例如4.4指的是运动和做手工，4.3指的是运动和听音乐。
5、目标分解：将目标实现的详细步骤写下来，需要什么工具，一步一步尽可能去量化。有个很好的“SMART”原则可以帮助到我们。
6、做计划：将计划要详尽，并且留有空间，时间的，资源的。不要把计划做满，留出空白部分，例如20~30%，这部分用于对付计划的执行效率问题和意外情况。例如火车还有2小时就开了，查地图最快的到达时间1小时40分钟，期间如果遇到堵车或堵人，就容易出现误点，即便赶上了也是气喘吁吁。
7、寻找条件：一部分条件是本身有的，一部分需要协调外部资源。前者是内因，后者是外因。内因起主要作用，但跟多时候外因影响进度，甚至拖垮我们的机会。
8、执行：根据6得出的量化的计划，之所以要求尽可能的详细是为了执行的时候无脑化，计划的很全面有利于提高目标的达到度。
9、记录：计划的每一条后面需要收集的数据留白，例如时间，人员、结果、拍照等，避免忘记某些选项。做一次记录一次，最后统计同类事情的处理的情况，就明白自己在什么样条件下能完成到什么水平。人生大部分时间是在重复一些常规的事务，将完成这些事务的可靠度提高到一定水平，就能战胜一大部分人，讲好听点就叫“自律”。
10、复盘：做每一件事情都有优秀水平、一般水平和不及格。比对执行情况和优秀水平之间的差距，将执行水平往上靠，就能在一般水平上处于中上。
这种老生常谈的方法论就简单介绍到这里吧。
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