今天我又主训了一场亲子活动课，总共用时一个小时多一点。有开场的自我介绍、热场游戏场抢板凳和最后的主题活动：我和我的蛋宝宝三个活动环节共同组成。
在自我介绍的环节之前，因为场地的原因与到场的人员比较多，活动区域比较分散。所以先让大家原地试着调整呼吸、平复情绪。做活动的活动室没有空调和风扇，稍微人多一点会有点热。如果这个准备环节，先让大家先把对列排好，然后再一起做情绪调整，应该可以达到更好的平复情绪的效果。
在第二个环节抢板凳中。在说明游戏规则的时候，可以把抢板凳的隐形要素：大家在听音乐围着板凳走的时候，速度要快一点。现场因为大家都怕抢不到板凳，故意走的有点磨磨蹭蹭的。在今后的活动里可以先把规则强调好，游戏本身其实比较简单，怎样引导参与者投入的情感、乐在其中，是我继续探讨的方向。同时有一个缺点在于，可能游戏太简单了，如果对于参与游戏的胜利者，没有更实质性的一些表扬b奖励的话，其实这个活动达到的效果——的确是不如第一次做亲子活动时候“比长短”的效果好。比长短的互动性更强，能让大家融入：不论观看者还是参与者，大家的兴致更高，可能更达到较佳的活跃氛围与达到破冰的效果。
最后在做“我与我的蛋宝宝”这个活动里，这一次我们放了背景音乐，同时我觉得在主持的时候，可能对引导词比较熟练。整个引导过程里，关于观察到在场的人们哪些投入度更高、感受更好，然后以此作为基础进行互动，是活动的关键点之一。这也磨练我的控场能力。同时作为这个生命教育“我和我的蛋宝宝”，有三个议题在其中应该得到比较好的阐述、启发和体验。第一个是对生命的认识：生命是丰富的，同时也是脆弱的，所以需要我们珍惜，小心的呵护就如同对待手中鸡蛋，一不小心可能碎掉了。第二个点是引导大家理解接纳自己、接纳孩子、接纳别人的重要性，这也是生命教育中的重点，因为所有对生命的珍惜首先是对自我的全然悦纳。第三个点是感恩教育，通过蛋的重量、宝宝出生时的重量，由此引入母亲怀孕养育孩子的过程的艰辛，辛苦。以此引导孩子通过语言、拥抱，好好的感恩母亲，让参与的家长也有比较好的体验。
最后，通过障碍环节，其实也是一个很好的，让大家能够感受到生命的脆弱珍贵的结点，此外，还可以引导孩子思考如何开动脑筋，越过各种各样的障碍。这个环节以后可以更加的细致琢磨一下，怎么根据场地布置好那个穿越的障碍。通过这一次活动，在不断提升自己主训活动的一个短板：有时会比较紧张，让活动流程过快。此外，就是对重要环节的熟练度需要进一步的去磨练。此外，与队友们的配合度还可以提升：每个环节间连贯的衔接，也会让整个活动带动大家更投入，参与的体验更好。所以任何一个活动主训者都需要在每次的实践中，不断的总结自己的不足，训练熟练度，才能让自己主训活动做得越来越好。特别感谢胡老师给了我机会，真正的实践、技能成熟起来。
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