7.4日记

昨日早起，5点醒，醒来如厕洗漱，竖腿刷淘宝。～顿觉浪费时间，一无所获。

7-9上班，早餐如往常(梅干菜饼配咸豆浆)，匆忙赶去工作处，上两小时课。

中午逛了超市，买了点水果和饼。(饼是甜的)

下午上课，疲惫也困。2小时候后下班，去书店选书，回家，站了一路，脚累。

下雨，超市买了些东西，回家，吃零食了(花生，酸奶)。心情不是甚好，因今日毛发旺盛，很是压抑。三三两两十点一刻睡了觉。

心情不好。要改！