我每天的能量就是当天进步了1%,完成了当天的Flag,就可以开心一整天。
给自己每天的必须完成清单就是:️1.工作技能重复30分钟。️2.运动15Min 3.阅读量达到5页。其实当我们开始去做这些事情的时候往往会有超出预期的量。那给我们带来的能量就更多了。
学习不是目的,学到了,行动了,改变啦,提升了才是最终的目的。
我每天的能量就是当天进步了1%,完成了当天的Flag,就可以开心一整天。
给自己每天的必须完成清单就是:️1.工作技能重复30分钟。️2.运动15Min 3.阅读量达到5页。其实当我们开始去做这些事情的时候往往会有超出预期的量。那给我们带来的能量就更多了。
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本文标题:每天的能量来自哪里?
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