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2022-11-10

2022-11-10

作者: 芷语笔记 | 来源:发表于2022-11-10 23:14 被阅读0次

    早起,对我来说不是件难事,难的是早起后,都干了什么?有没有合理利用?这是我最近反思的点。

      如果早起了,时间却在发呆和刷手机中度过,那么即使坚持打卡了上千天,也是没什么长进的。如果把起床后的一小时,聚焦在晨练、阅读、写作、学习等有利于个人成长的事上,坚持积累,一定会有更多的沉淀!

        这样想过,今天刻意早起后做瑜伽和听课,等老公送完孩子后,我已做了几件重要的事,那么,接下来时间,不管晨练、家务还是学习,都有了不一样的感触,有种“又赚了”的感觉,内心也更有底气和力量了,这种感觉很棒,明天继续保持!

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