九吉公+菊花=下火清热
九吉公+玫瑰=祛斑养颜
九吉公+酸奶=瘦身减脂
九吉公+通草=母乳分泌
九吉公+柠檬=补充维C
九吉公+龙眼=安神睡眠
九吉公+枸杞=滋阴补肾
九吉公+雪梨=咳嗽祛痰
九吉公+大葱大蒜=感冒鼻塞
九吉公+红枣生姜枸杞=月经不调
九吉公+山楂生姜桂枝=痛经
九吉公+红枣龙眼紫葡萄干=贫血
九吉公+生姜枸杞=宫寒,手脚冰凉
九吉公+小米粥/鸡蛋/米酒=产后恢复
生姜和红糖是绝配,如果时间不便,最简单的搭配就是生姜红糖水,温宫补血,活血化瘀,健脾暖胃!
虚火太旺怎么办?有些小伙伴第一次喝红糖,会有出痘,生口疮,等轻微上火症状![NO]别紧张哦!这些都是红糖的温润和体内的寒气做斗争,把寒气逼出体外,以上症状统为排毒气、寒气的正常反应。最好可以喝点菊花茶另加睡前泡脚,即可促进身体代谢,又可卸火,一举两得[胜利][胜利]越容易上火的人,体内寒气越重!不逼出寒气你永远都是容易上火!
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