自律有多好

      自律的顶端是享受孤独，孤独到极致便是蜕变与重生。自律相对辛苦，但绝对优秀。

      确实如此，我年轻时，想尽各种办法去减肥，都没成功，随着年龄的增长，身体出现各种问题，没办法，逼着自己去减肥，两年下来我瘦了26斤。

      现在多吃一点都难受，这两年的自律生活，我已养成习惯，生活规律，吃饭七分饱，再好吃的食物也适可而止。因为世上好吃的太多了，我们是吃不完的，所以也没必一口气吃完，一辈子很长，慢慢吃。

      在这个疫情期间，我们在无法预料的未来里，岁岁平平安安就好了，早睡早起，生活自律，努力赚钱，这是一个成年人该有的状态，不要想太多。

      总会收获满满的！