一、
早上：认真准备早餐；锻炼身体
中午：认真准备午餐，认真午休，不看手机；
晚上：认真准备晚餐；锻炼身体半小时，学习半小时，打扫半小时，护肤半小时。
二、
相信孩子，尊重孩子，鼓励孩子。
不定制度，不思想教育，只发现优点。
本文标题：2020-05-31
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