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晨间日记:我们可以选择自己的生活

晨间日记:我们可以选择自己的生活

作者: 大兵日记 | 来源:发表于2023-03-20 16:17 被阅读0次

    今天是什么日子

    昨天,上班的路上碰到同事,看到我比以往提前一个小时到公司,他说,你这么早去公司上班,也是被逼的没办法呀。

    在生活中,我们大多数人,都觉得生活很苦,我们被逼到墙角,被迫随波逐流?

    等我冷静下来的时候,早起1个小时上班就是我应对当前困局的办法,我现在的问题是白天,要去现场处理各种突发事件,也要配合其他人,没有时间处理自己的标准。

    所以,我提前一个小时上班,在9点以前,我不处理突发事件,9点之前,大家都在准备自己一天的工作安排,所以这个时间段,我就处理自己重要紧急的事情。

    3月21日,星期二 阴

    起床:早上5点20起床,我目标是4:30分起床。

    就寝:晚上23:15上床睡觉,从我开始分享《改善睡眠质量》开始,两天来,我都没有准时在22点上床睡觉,这应该改善。

    天气:阴

    心情:工作压力稍减,心情比前几天要好

    纪念日:3月21日是国际消除种族歧视日、世界林业节、世界睡眠日、世界儿歌日、世界诗歌日、世界森林日、世界唐氏综合症日


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    1、LPR02木质芯轴内缩

    改进:要给出解决方案

    习惯养成:写晨间日记

    周目标·完成进度

    跑步3/50

    读书0/3

    早睡(23)早起(6)2/7

    学习·信息·阅读


    健康·饮食·锻炼

    跑步3公里

    人际·家人·朋友

    给家人转了一点钱

    工作·思考

    重要的事情早上六点~九点处理

    最美好的三件事

    1.和女朋友相聚了一会儿

    2.早上跑步了

    3.提前到公司上班

    思考·创意·未来

    向高手学习做内容创作,做出自己的运营号

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