g感觉
感觉和感受是个很奇妙的存在，越来越发现自己的感觉还挺准的，
马斯洛的自我实现，罗杰斯的成为你自己，文尼科特的让你的本能排山倒海般涌出，蒙特梭利的精神胚胎论，其实都是同一个意思，就是一个人的自我本身，就是根本性的力量，所谓的成长，就是把这个自我活出来
不要内耗，在纠结时候就是能量的无端损害，想做什么就去做，不要纠结
结束了一段垃圾的关系，对自己相对来说成长环境比较单纯，身边都是善良的人来说从没见过npd这样的有毒的恶毒的人，当然对自己来说也是在识人看人的一种成长，更加的坚定的要站队自己的感受，相信自己的感觉，本来就不是一个世界的人，和下三道的人相处就是能量的巨大消耗
删人，也算是自己的一个成长，哪些垃圾是一定不能出现在你的世界里的，也是自己对自己清晰的认知和判断，也是坚定的力量感，自己坚定的做出选择和放弃的力量感，而不是无端的纠结和消耗，尤其是这两天有些反胃和恐惧的感觉出现，很庆幸
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