这几年我很自我、偏执,活在自己的世界里,不需要朋友。陪伴孩子小升初,基本上外界的信息有意识隔绝,所有生活圈就是孩子和手机朋友圈。
2个月前朋友出让一帆活出怦然心动的人生工作坊课程,收了激动不已。拜读过她写的书,因为火人节的经历,让我记住了她和想要燃烧固封的自己。
开课当天早早来到酒店,坐在人群后面,见到一帆这个勇敢的女孩,高挑个长卷发,柔和而灿烂的笑容,用眼神和大家交流。我几乎失神了,有多久没有这样明媚的笑脸。
我们手牵手,一帆拍着非洲鼓教我们唱歌,歌意我们是条小溪汇集在地球母亲的怀抱奔流到大海,想象带着身体在流动。
开场是茫茫人海里,我们匆忙赶路,和不同的人擦肩而过,四目相遇彼此眼神不适、恐惧,大家陌生,却努力表现友好。
课程以U型理论支撑、从音乐绘画、大自然环境、人体三元、歌德式观察、人生7年、真心话曼陀罗、人生17问、3D建模、案例诊断等等26个环节让我们深入了解自己,解决自己的困惑。
歌德观察让我们和大自然相处、去和一朵花、一片叶子做朋友,观察它感受它的花朵径叶形状及写下你对它的感受,匆匆忙忙的日子,我们有多久没有观察一朵花,闻一闻它的花果香,花是你你亦是花。
人体三元中头脑、心灵和意志。用头脑去思考,身体感知心灵,配合四肢意志力,方是完整的人生。一帆教我们跳舞时,我特别尴尬,手脚完全不能协调,舞盲。原来是意志力薄弱,终于明白为什么我是个性格柔和顺其自然的人,其实我多么渴望自己是个处事果断面对困境不退缩的人。
下午一帆弹着吉他教我们唱in the eyes of love,美丽自由的一帆像个吉普赛女郎,看着她,我的眼泪止不住的流,泣不成声l am you and you are me我也会向你一样活出生命的美好状态。
第三天上课路上,下着雨,车上放着the river is flowing歌,默默流眼泪,直到放声大哭,没有缘由。
3D建模环节,用工具摆出目前围绕着你的人事物,从不同的角度可以看到你的重心和困惑,然后再调整模型到自己喜欢的形态。
案例诊断时说出你的烦恼,3位小伙伴引导你找出答案。近3年的时间我一直在问自己,如果现在是人生的转折点,未来我该做什么?喜欢旅行,但我很确定这不是事业的方问。从事广告行业17年,6月份去梯田,恰逢梯田的梳秧节,晚上满山梯田亮起了烛光,置身其间除了震撼,隐隐约约我知道我想做什么了!我想做个艺术策展人、为大地策展、为艺术家策展,让美好触碰心灵。我的小伙伴安心立即拉住我的手说,她是幼儿园园长可以和我一起为孩子们办一场有意义的活动!
在我说出的小小梦想的一瞬间,宇宙就给了我回应。
谢谢一帆,谢谢工作坊的小伙伴们,你们将爱的能量传递给了我!彼此温暖!
回顾工作坊的照片,我们都笑的灿烂,彼此接纳,还有很多很多感动的瞬间,让我慢慢回味,我爱你们。
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