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挑战100天

挑战100天

作者: MrJum | 来源:发表于2019-05-23 21:34 被阅读0次

    目标:
    1、跑步每天5公里
    2、不抽烟
    3、只学习前端,不看其它
    4、不吃米饭
    说明:
    1、跑步停了一个多月之后,体重又开始往上涨了,在这里定一个目标,然后每天评论完成情况
    2、4月1号开始戒烟,中间和朋友聚会有抽过几次,此次放在这里,如果抽烟了,就把每天为什么要抽烟记录下来
    3、在家的时候想让自己聚焦一点,不要在看其它的东西了,看看100天后是个什么样子
    4、作为一个南方人不吃米饭这个有点难度,尽量不吃可以换成面,少吃一点

    备注:想看看自己到底能不能坚持100天。加油!

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