昨天晚上因为急性肠胃炎去了医院，当时的感觉就是，整个人都快痛死了。
我之前的饮食都是偏重口味，对食物没有太多的克制，也没有因为食物问题进过医院，最多就是暴饮暴食导致肠胃不舒服，但也是隔几天就恢复了。
当我第一次体会到，自己上吐下泻，头痛头晕，整个人酸软无力时，我才真正意识到人不是万能的，随便不干净的食物就可以把一个人打败。
进医院以后顶着头痛头晕，抽血验血，然后开药拿药，晚上回去吃药。肠胃消化不好时，吃的药都不能一次性被身体吸收，吃完以后觉得肚子很胀，还是很难受。当下就反思，以后都要好好照顾身体，饮食要清淡一点，时不时要运动一下。
生病真的太难受了，以后都不想遭这种罪了，大家也都要好好照顾身体哦~
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本文标题：每天一点小思考（身体是革命的本钱）031
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