《我和连岳一起成长》读书笔记

1、一个人成长的最重要元素是：朝正确的方向缓慢前行，有定力，有耐心。

2、大多数人的观念，往往是昨天的成见，也有悖于他们真实的行动。声称两袖清风的，往往虚伪又贪婪；声称坐怀不乱的，可能是没有性能力；厌恶大城市的，往往生活在大都市。

3、去自由人多的地方，往往不会错。

4、如果你爱自由，如果你是一个自由人，自由人多的地方就是你最好的归宿。

5、有人吃饭是为了活着，有人活着是为了吃饭。可以不做任何事的生活，就是后一种，它并不如看起来那么幸福。

6、什么都不用干的生活是无聊的，无聊有致命的心理杀伤力。

7、我和你一样，一直在寻找缓解压力的方式。有几个办法很有用：

一、努力工作，多赚钱。手头一紧，什么压力都来了。
二、保持健康。除了天生的疾病或意外，绝大多数人可以通过饮食和锻炼改善健康状况。
三、终生学习。你的烦恼，也是别人的烦恼；我的困扰，说不定别人已经找到方法。学习让人头脑保持足够的活力，也能借用他人的头脑。他人的酒杯，可浇自己块垒。