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2020-5-20晨间日记

2020-5-20晨间日记

作者: 苏大粒 | 来源:发表于2020-05-20 06:49 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:5:38

    就寝:8:36

    天气:大阳

    心情:忙碌困

    纪念日:第一次如此早睡

    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:

    阅读力:提升思维方式,腹有诗书气自华。

    自信力:爱自己,爱生活,享受生活。

    毅力:坚持好习惯,相信时间的复利。

    本月重要成果:

    两篇阅读导图。

    坚持运动打卡。

    今日三只青蛙/番茄钟

    1.微课设计

    2.动画学习

    3.备下课

    成功日志-记录三五件有收获的事务

    1.帮助他人给口罩,乐于助人。

    2.更自信面对他人,开朗对话。

    3.早起到岗勤工作,温柔有力。

    财务检视

    +56


    人际的投入

    1.帮助陌生人

    2.玲zi

    3.jimmy

    开卷有益-学习/读书/听书

    樊登读书《百岁人生》:

    通过生产来学习。

    无形资产:家庭朋友,兴趣激情。

    四阶段人生:求学、工作、创业、退休

    健康与饮食

    今日步数:8000+

    今日锻炼:0

    今日饮食:家常饭菜

    好习惯打卡

    早起、背单词、日记

    反思与改进

    1.有偏爱,会有点包容,不太能一视同仁。需要修炼,对事不对人。温柔而有边界。

    2.相对而言,还不够严厉。还不能太多关注细节。提出具体可模仿明确的要求。

    3.事情做得慢,拖拉。要有前曕性眼光,提前做好工作计划。不被鞭策着走,而要自己大步坚定的往前走!

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