昨天因为报名了30天论语学习训练营里的关于孔子的晚安故事，今天趁着一点空闲时间，把文稿打印出来，然后通读一遍，再把读音不是很确定的字词查证注音，继续通读，断句，调整朗读情感，反复个三四遍之后，自己用喜马拉雅APP录音，争取流畅读完整篇，第一次末尾第二段打了个疙瘩，我听完之后做了些小小调整，打结的地方反复发音直至熟练。第二次继续录制，终于顺利过关，基本达到自己的要求：流畅，情感饱满。
我喜欢分享，所以把这篇朗读分享给了我的写作群－耕田群，得到了文友的点赞鼓励，其中有文友评价：才气过人。看到这么高的评价我有些不好意思，因为我从不认为自己有才气，有的可能就是认真两字。不由想起中秋节前因朋友儿子住院脱不开身让我在中秋节假期第一天去一个民宿帮她代上一节瑜伽课，接下任务内心很忐忑，因为我虽然考了瑜伽教练资格证，但是从来没有上课的经验，而且暑期一直没时间过去上课，基本又处于荒废阶段，再加上因为吃药体型偏胖，怎么看都不像个瑜伽老师。接下任务的原因也很简单，一是单纯想帮忙，二是我也想突破自己，逼自己一把，简单以为多花点时间，多准备就好，结果因为那段时间实在各种的忙碌，根本没有预想当中那样有时间做充分准备。我清晰的记得临上课的前一天晚上，自己的那种焦灼不安，生怕自己的不专业给好友带去不必要的麻烦，甚至懊恼自己不知天高地厚，盲目自信，不怕笑话，40出头的人居然急得独自掉泪，而那几个瑜伽好友却一直坚信我可以的，是自己给自己压力太大，不停鼓励我，无私的给予我帮助，甚至当我决定连夜写瑜伽课程教案时，在网络那一头陪我到后半夜，帮我修改错误。那天晚上，我写到凌晨2点半，基本都是写到迷迷糊糊睡过去，一个惊醒过来继续写，第二天五点半起床，按自己的教案练习几遍，背熟引导词，用心体会每个瑜伽体式自己身体的感受，这期间真的非常感谢好友柒柒，用她的专业不厌其烦的一次次帮我审核教案，提出建议，一个课程教案，我写了2969个字，讲真，自己也佩服自己。等待一切准备就绪我提前一个小时驱车前往教学地点，这也是对自己的一个突破，第一次孤身前往一个完全陌生的地方，面对陌生人。
熟悉完环境后，课前几乎所有的时间都在复习教案，也许因为准备工作充分，我明显不那么紧张了，特别是走进教室切换身份后，整个人都进入了状态。在上课的前5分钟我和学员聊天了解了一下她们的锻炼情况，有的从来没有上过瑜伽课，有的偶尔上瑜伽课，有的是在坚持健身锻炼，一番聊天下来心里基本有底了。因为上课的人不多，而且基本上都是瑜伽小白，我临时调整了教案，先把瑜伽腹式呼吸讲明白了才开始静坐冥想进入课堂环节，每个动作讲的很细致，先示范然后每个人辅助到位，实在做不到的动作马上简化或者越过，让她们既锻炼到身体又不超自己身体负荷。当辅助她们做完猫拉尾式后，都大呼舒畅，肩背比去按摩店按摩都舒服时，那种成就感充满我的胸膛，所有的努力都是一种值得。
这次的教学成功给了我很多自信，重新体会了孔夫子的那句“君子不器”，不再给自己设限。非常感谢我的好友coco，给予我这样的机会，帮我找到自己的一个闪光点：认真。也是这个经历，我面对一些问题，多了份勇气和淡定，因为我知道，世上无难事，只怕有心人。一切念想都是由心而起，很多困难都是源于我们自己设限、自我否定。人生最难的事，莫过于正确看待自己，正视自己的内心，不过于高估自己，也切莫妄自菲薄。把心打开，你会发现这人生之路也平顺了起来，找到自我的感觉真好，心也变得自在，轻盈起来了。
人生中得到最高评价的一次，也一起收进了我的记忆库
耕作打卡150天
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