这两天帮同事写文章,痛苦但是有了小的觉察。
因为是之前几乎没有接触过的种类,一开始按照自己的习惯去写,但是越写越迷茫。就决定迅速写一个草稿发给ta,获得反馈以接近ta想要的目标。
拿到第一轮反馈时,同事给了好多温暖的认可,but一看文稿意见就知道,问题很大,但是起码方向有了。
晚上又陷入了痛苦,闺蜜给了建议“先按照对方的思路写,不要有太多自我发挥。“先搭框架还是先填内容都无所谓,先做起来。”
所以晚上开始一句一句百度,搜集相关资料,填入匹配的部分。早上又开始重复,填充起来后,又开始一点点捋思路,改表达。立刻发了第二稿过去,下午获得反馈,发现这次又有了一些进步,同时又通过反馈明确了方向。
这让我意识到,平时我做事情,都是拿极高的标准要求自己,好像做到那样才可以,例如跳舞,反而因为这样拒绝行动,或者拖延。真正重要的是先行动,看反馈,根据反馈迅速迭代,才能快速进步~
同时同事超温暖的鼓励也很生发动力,也能允许我好多问题~
【心理学通识】
主动稳定

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