昨天和小伙伴聊天,她感慨,为什么你看上去总是能量满满,在做好主业的情况下,还能有那么多时间看书,做社群,开训练营,关键是还把肉宝培养的那么好,每天都能做到亲子阅读,亲密关系也处理的好,好羡慕你哈。我觉得自己的生活很没劲,经常因为琐事和先生吵架,然后不自觉的就钻牛角尖,经常自我内耗中。
我在屏幕这边微笑。其实每个人都会有消极的自我暗示,我当然也不例外。我会允许自己有20%的时间处于负能量期,放任自己修整一段时间,来保持正能量。有点儿消极的思维并不可怕,怕就怕在我们太过于固执,不愿意去正视消极思想的存在,不停地消耗自己本就不强大的能量。
有句名言说:幸福取决于我们自己,但是我们可以多大程度上支配我们的幸福呢?
幸福的人并不是拥有最好的一切的人,而是把一切都变成最好的人。
网友评论