“种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。”这句话耳熟能详,实践之时可以是任何时候,只要你开始行动,什么时候都不晚。
想起从前创建的公众号蒙尘已久,翻来查看仅仅停留在几年前自己所记录的绘画作品,不禁有些惭愧,做事三分钟热度的态度,实在不可取。
最近付费加入了逆熵增者的成长社群,发现群里的小伙伴们个个生活都很自律,专注于自身成长,阅读,写作、复盘、理财……看到他们的分享深受激励。
01
计划不如行动
想到(知道),定要去践行。
想到自身每年都是年初几天制定了计划,最多实践两周,然而后面自然就不了了之了,无法长期坚持下去。
图源网络就好比元旦前后几天在朋友圈看到一张截图所描述的跨年一样,反思对照自身,太过真实。
然而,当看到一位朋友逆熵增者所分享的他的每一天,每一周所做之事,能想到原来优秀的人的生活竟然可以过得如此充实,如此有意义,在关注他很久之后,决定加入他的成长社群,开始向他学习践行。
于是开始了行动的第一步,把搁置许久的公众号找出来,重新整理了一番,以后开始练习输出记录。
02
输入
1.时间记录。运用工具思维导图app。
今日从起床就开始了时间记录,把一天中的每个时间段,自己做的事情记录下来,可以梳理自己的时间花费在哪里。
今日第一天记录,就发现有许多问题,比如做事不高,做事时不够专注,有许多时间注意力被无关事物所吸引。明天再记录之时需要再详细一些,不断改进。
2.阅读
今日阅读专业相关的书籍《特殊时期的班会》,有以下几点感想:
看到了两位班主任在基本功展示比赛时设计的班会,深受启发。
1)这样的班会设计时间有限,却能完成的如此完美,可见功夫在平时,在日常的班级活动中在扎实做好工作,是已经设计开展过的班会。
2)班会设计环节紧扣,效果显著,能有如此效果离不开班主任的奇思妙想。
3)从文字之间可以窥见这位班主任的真实水平,语言优美,逻辑清晰,一定少不了平时大量的阅读与写作实践,值得学习与借鉴。
03
运动
生命在于运动,健康的身体是做一切事情的基础。今日学习之时在坐着,久坐不运动的话身体会比较难受。
于是运用了手机app“forest”来种树,每30分钟种一棵树会站起来跳绳200下,今日共跳绳600下。运动过后,再次学习也会更加投入。
向优秀的人看齐,即使只能望其项背,却也可以成为更好的自己,只要开始行动,什么时候都不晚。
最后借用刘肖老师的一句话:
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