完成的感觉真好，超越自我的感觉真好

1、完成的感觉真好，超越自我的感觉真好

      今天下午16：30完成了第22期导师班笔记的整理。从前天晚上开始规划准备，到今天下午整理完成，真的是超乎我的想象，我原本计划是至少需要一周的时间左右完成。真的没想到只用了一天半时间就整理完了。昨天打印的时候在手机上看着是26页内容，缩小字体打印出来刚好是12页内容。然后写完两页就把写完了的一张纸撕掉扔了，昨天原本是写完4页打印的内容。昨晚回到家之后，看看还有时间，爱人还在忙他的事，孩子聊完天休息了。然后爱人坐在客厅弄他的事，孩子睡觉了，我就坐在书桌前继续整理笔记。等爱人忙完已经十一点了，我也写到了十一点，然后睡觉。

      一大早醒来，脑海中就有很明确的目标，整理笔记。今天的事有三件，第一给朋友寄快递（空白康奈尔A4 笔记本，时间管理本,花朝手札，B6网格活页笔记本），这是我最最喜欢和好用的四个本子，朋友我俩好多年没见面了，总是时间不允许，原本这是当面要送给她的，可是俺俩总是错过，索性就快递给她。康奈尔笔记本就是我整理导师班笔记用的本，刚好格式正好和院长讲的记笔记原则相契合。左边空出来记录补充内容案例和感想感悟及个人的思考（用蓝黑色笔），右边记录主干内容（用黑色笔）。刚好还会有空白的留余部分，可以记录补充或者不完整的内容。

    时间管理本这个是我今年每天都在用都在记录的本，真的是魅力无穷尽的感觉，是个宝藏级别的工具本，当然这个本还是缘于院长讲的130节幸福家庭必修课的第123讲：时间，管好它，你会更幸福。

 

  花朝手札也是顶级版的规划时间管理每个月的最佳本，每个月的时间先规划好，然后没过一天就在相应的一天评价打对话或错号。

    B5网格活页笔记本这个是我在2021年去港区一分院隔离病区工作的时候结合院长讲的时间管理，当时只是写在一张纸上的时间管理表最初版本，后来慢慢的吧总目标写出来，然后把需要干的事一件一件的写下来，然后看看需要用多少时间，就是一张纸可以协助我看清需要干的事，每干完一件事的时候就在相应的位置打对号然后标注时间。这样能够清晰明了协助我接下来该干什么，哪些干了哪些没有干。这对于听网课学习来说特别好使。前天晚上之前的学员还问我的表是怎么弄的怎么执行的。我原本计划是直接把我最近两个月学习的计划表拍照留念，然后就翻篇。没想到拍照之后有人好奇想要学，这是我没想到的。看起来有必要聊聊这些表，所有的规划设计和实施原则来源于院长讲的时间管理表和心理学生活化书中的案例3+8=？不熟练。就这两个原则。

      第二件事——剪头发，我至少有一年多没有剪过头发了，现在感觉头发长了不方便，前几天下午去剪头发的店事，好多人排队，刚好今天早点出发，一大早就去剪头发，估计人比较少。果然不出意料，我早饭后整理好家里的事然后寄快递之后然后刚好九点，剪头发的店里一个人顾客都没有。很顺利的一丁点时间都不浪费的就剪好了头发。

      第三件事就是整理笔记。

      下午整理完笔记，真的是惊呆我的感觉，就是这种超越自我的感觉真好啊。刚好这次笔记内容也不多，刚好才34页而已。这比我规划的时间提前了五天。就是这种专注于自己的学习和成长的感觉真好，只和自己比，和自己的昨天比。是我太卷了吗？不不不，是院长的导师班课程太有魅力太有吸引力，我是被这有趣好玩又有意思的感觉所吸引的。希望导师班的老师们能够在整理笔记过程感受到这种快乐和魅力所在。

2、没看流程——弄错照片

      明天要交延续注册的材料，3月份给东艳交过材料，刚好同事也提醒我准备照片。下午就准备要交的材料，找到电子版照片然后打印了照片。一切看起来很顺利哈。等到晚上十点多不忙的时候准备填报的时候才正式的看了看郑好办APP需要提交的材料和要求，照片必须和电子化注册的照片一致，电子化多年没用，打开之后发现和我打印的照片不一致。当时已经十点多了，给爱人打电话要送过来，爱人这会儿已经睡了。刚挂了电话就后悔了，要不行我在打印一份就行了，大晚上的先不折腾爱人了。给附近的打印店发信息，人家已经下班了，只能明天去拿了。把电子版的照片发给打印店，明天一大早去拿就行。

      这件事给我一个提醒——时时刻刻关注官方信息和流程，不要以上次的经验为主，因为每一次提交都会有不一样的小变化。

李亚可  每日一省1205

6月13日