断舍离有用么

断=不买、不收取不需要的东西 舍=处理掉堆放在家里没用的东西 离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。 这是日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念。意思是"断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的迷恋"

昨天看着几天乱糟糟的书桌，心情烦闷，说了老公在家能不能收拾下，每次都那么乱，他说没看到你收拾，我说你天天在家干嘛的，我也懒得说了。吃完饭就开始收拾，他看到我收拾，也加入进来。感觉每次都是我在收拾书桌，因为觉得书桌就是看书的地方，如果乱，连坐下来的想法都没有何况看书。看着空空的桌面，很干净，一下子，心情就好了很多。

舍弃对物品的迷恋，停止买不需要的，丢点没用的，会让心境一下处于空杯状态，这样才能装下更多有用的东西。有些东西放在那里你可能一两年都没有使用过，那就没有必要再留，浪费空间，影响心情，真的可以尝试断舍离，会让心情变好。