一个人真正内在的自信，是从小养育出来的

《用尊重成就孩子的一生》读书笔记

美国的小孩不管学习好坏、颜值如何，都觉得自己很特别，是个人物，特别的自信，他们的自信从何而来呢？

一、父母无条件的爱使孩子自信

心理学家认为，孩子的自信，对自己作为一个人的价值的肯定，从根本上来讲是来自父母无条件的爱。

什么是无条件的爱呢？

美国的父母在孩子来到这个世界上会对他说：宝宝，无论你以后是健康还是病弱、聪明还是愚笨、听话还是淘气、漂亮还是丑陋、学习成绩好还是差，爸爸妈妈都会永远爱你，养育你直至你成为独立自主的人。

这就是无条件的爱，仅仅因为你是我的孩子，所以我爱你，和你是个什么样的孩子无关。

有父母的爱在后面支撑，孩子心里非常踏实，有取之不尽的力量面对整个世界，所以在外面不管遇到什么都无所畏惧。

能做到无条件爱孩子的父母，本身也是自信的人，对自己持肯定的态度，不会把自己没有实现的理想强加到孩子身上，或者把自己没有做到的事情逼孩子代为完成。

如果父母的爱是有条件的，孩子心里会怀疑自己，对自己失去信心，并学着用势利的眼光去面对爱与关怀。父母如果不切实际地一再以孩子提出高标准，孩子长此以往会变得紧张、焦虑、患得患失。

美国精神科医生认为：有心理问题孩子多数都能从其家庭教养方式中找到症结。父母对孩子性格和情绪的影响远超过学校和社会。

二、尊重使孩子自信

自信来自自尊，一个人首先自尊，然后才会自信。自尊是一个人对自己自我价值的肯定，是内在的，只关乎自己的，是外部环境无法撼动的自我认知。

自尊最初是来自外界对他的尊重。要想孩子自信，首先父母和社会都要尊重他。美国学校一直强调“鼓励教育”“尊重教育”，就是希望学生们建立正面的自我认识，不因和其他人的长处比较而自卑，意识到每个人都是独特的个体，都有自己的闪光点。

一个不被尊重的孩子不仅没有自信，他以后也不知道尊重别人，因为没有人给他示范过。

教育学家们在深入研究后曾得出结论：在儿童的成长过程中，最重要的莫过于培养他们的自信心，有了自信，孩子们就会有力量克服人生路上的困难，用努力进取的态度对待人生。

三、赞赏使孩子自信

每一个人在心理上都获得肯定与赞赏的需要，如果 一个孩子感到自己是被别人赏识的，自己对别人来说是重要的、有意义的，那么他就会自然而然地产生愉悦、自我肯定的感觉。

孩子心智发育尚不成熟，常常根据别人对自己的评价，尤其是父母和老师的评价来给自己定位 。如果他经常被表扬，他的心里就充满了自豪和自信，觉得自己很优秀很特别。相反，如果孩子平时听到的都是训斥、挑剔、责备甚至挖苦，一个小小的过错就被家长抓住没完没了地进行批评，他就会觉得自己很失败，什么都做不好，他就会否定自己的能力， 产生自卑心理，进而失去对学习和生活的热情。

因此，家长在生活中应当对孩子多一些赞赏鼓励少一些指责批评，当孩子在某一方面有进步时，千万不要吝惜自己的夸奖和赞美，不要害怕会把孩子给“夸得不知天高地厚”“夸得骄傲了”，有自信的孩子都是鼓励出来的。当孩子遭遇失败或孩子行为有过失时，不能对孩子全盘否定，把他说得一无是处，更不能盛怒之下对孩子拳脚相加，这种做法会严重伤害孩子的自尊心，在孩子心灵上留下创伤。

四、信任使孩子自信

中国有的父母常常会有意无意否认孩子的感觉，说出不信任孩子的话语，比如孩子说太热了，我们会斥责孩子：热什么热？妈妈一点都不热。孩子想帮忙端盘子，妈妈马上说：”你端不稳的，看把盘子给打了。“连父母都不相信孩子，他的自信从何而来？

有个台湾老先生给作者讲了他的亲身经历，他父亲八十多岁了病重住院，他飞回台湾探望，因为父亲病重他想改换回程的机票，在病房给航空公司打电话，电话刚接通，他那身上插满管子的父亲挣扎着起身，哆嗦着伸手跟他要电话：”你把电话给我，你说不清楚，让我跟他们讲！“儿子已经六十多岁，快要退休的人了，在父亲眼里还是不行。

作为父母，要信任孩子的感觉和判断。如果孩子说热不肯穿外衣，那么摸摸孩子的小手是不是很热。可以替他拿着外衣，等到他需要的时候再给他穿上。他想尝试任何事情 ，都给他机会去尝试，给他充分的信任和学习的机会。

自信，一个人真正内在的自信，是从小养育出来的，而培养的最重要的方式就是父母以身作则，先对自己的小孩有足够的信心，相信孩子。

真正自信的人，不靠学历、工作成就、金钱、外貌这些外在的价值支撑，他自己认定自己的价值，内心的平和和快乐正是来自于此。