时间：2024年1月30日
｜肯｜定｜自｜我｜
｜重｜建｜自｜信｜
今日存款闯关：《数恩石》
（一）给自己一个微笑✔。
（二）亲爱的自己，感谢你:
1.谢谢你拥有健康的身体。
因为你健康的饮食和注意休息，努力的调节心情，常练暂停，技术和身体连接。
2.谢谢你拥有稳定的工作。
因为你主动争取，工作勤恳。
3.谢谢你拥有一定的金钱，有干净整洁的房子居住，有一辆汽车通行。
因为你勤俭节约，努力工作，用心打扫，拥有家人的爱。
4.谢谢你拥有好朋友，在工作上拥有两位好同事，在心灵交流上，有一群人同行。
因为你主动链接，敞开心灵，诚恳表达，热爱学习，坚持不懈，主动敞开，善于链接。善于看到他人的优点，天赋。
5.谢谢你拥有激情。
因为你的身体健康，因为你静观自己，真诚的敞开流动表达自己。少压抑，少内耗，可以内外一致的表达自己的负面感受和需求。
6.谢谢你拥有幸福。
因为你不断的学习去感受爱，表达爱，主动表达自己的感受和需求，让他人更懂自己。
7.谢谢你拥有爱。
因为你善于捕捉到他们，因为你周围人事物的存在，因为你不断的学习。
8.谢谢你拥有生命。
因为你的父母生了你，你的父母通过自己的劳动，周围的大自然在供养你。神奇的送物主创造了你。
9.谢谢你拥有大自然，太阳，星星，月亮，大地，天空，树木，空气等。
因为你随时随地可以与他们链接。他们一直与我们同在。
10.谢谢你拥有手机。
因为你辛苦工作赚钱，有人创造了手机。
11.谢谢你选择开展，玩趣帐篷。
因为这样和大自然链接，和更多的人心灵互动，情感交流，观照自己，谢谢真正去爱一个生命。
谢谢！谢谢！谢谢！写完后感觉很开心。
给自己微笑 给身边人温暖
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