摘超自《慢养自有高颜值》
幼年时，周海婴先生患有严重的哮喘病，在书中他介绍了一种治疗哮喘病非常有效的方法，我觉得非常符合传统的中医方法，在临床上也使用过，效果非常好，在此，我把周先生的经验介绍给大家，让更多的人从中受益。周海婴在文中说：
用一个脸盆，放进二两芥末粉，冲入滚烫的开水，浸入一块毛巾，待芥末汁浸透以后，父亲便用两双筷子插入毛巾，以相反的方向绞去水分，以我能够忍耐的温度为准，热敷背部，上面再用一块干毛巾盖住，十几分钟后撤去，此时背部通红如桃，稍一触及颇感疼痛。经过这一番热敷，感到呼吸大为通畅，而且又困又乏，缓缓睡去，往往可以睡个通宵。这种方法不知由谁介绍，其疗效大好，屡试不爽，但有时哮喘剧烈，此法仍不奏效，父亲就直接用二三两芥末，加凉水和匀，如‘安福膏’一样涂在布上，贴在背部。此糊虽凉，但越敷越热，刺痒灼热，颇不可忍。时间也以十分钟为度，若时间稍过，则背部灼出水泡，如开水烫伤一般。这样气喘虽缓，但却要吃另一种苦头了，因此父亲一般不轻易采用。”
这个热敷背部的方法就是我要向大家推荐的治疗哮喘的方法。在临床上，这个方法不仅能够治疗哮喘，对很多疾病也有明显疗效。它主要适用于两类疾病：一类是过敏性疾病，如哮喘、反复呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）、老年慢性支气管炎及小孩冬天易得的感冒；另一类是跟虚寒有关的疾病，如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛及其他疾病。
用毛巾敷贴后，身体会有刺痒、灼痛的感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应，说明所贴药物已渗入穴位经络，通过经络气血直达病处。每个人的皮肤耐受情况不一样，以能耐受为度，忍受不了要及时取下药膏，用温水轻轻擦拭。临床上，我发现大约有不足5%的敏感人群，使用后皮肤可能会起水泡，周海婴先生可能就属于这类人群。为防止感染，起泡后一定不要抓破。
采用此疗法的当天以及次日，最好不要吃生冷、海鲜、辛辣等刺激性食物，还有牛羊肉、无鳞鱼、鸭、鹅、花生及煎炸食物等发物
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