2020-03-12

最近睡眠不太好，每天都失眠，不知是不是这个原因，人就不太在状态，白天做事效率不高。睡不好觉是个可怕的蝴蝶翅膀，失眠就抑郁，就没有积极性做事，然后就会累加对自己的不满。

好多年前，看《暮光之城》，特别羡慕吸血鬼们都不需要睡觉，24小时精力充沛，而且还不生病，还永生。啧啧，这都是什么神仙境界。生而为人，真是太虚弱了。

必须把自己调整一下。嗯，明天出去多散步一会，走累了再回来，争取睡个好觉。

谁的幸福关键词不是睡觉啊！