动态静心
第一拍，
打气，身体紧致，一团能量无比强大，自己感觉无限好，身材极致的魅力和完美，自己忍不住笑出来，脸颊两边绽放，打开嘴角上扬，无比，赞叹自己身体的完美！
第二拍，
身体的脉轮通过打嗝，呕吐很畅通的敞开，不让任何一丁点思想不舒服的“情绪想法”侵蚀自己的身体！我的身体是完美无瑕的！
第三拍，
脚跟落地，
“hou”把自己的身体矗立在天地宇宙间，非常完美，也感受到自己的强大柔美！
第四拍，
很自然，很放松，很轻柔，与宇宙合一！
第五拍，
舞动自己的身体，感受身体动，静，柔，美，甜！手脚动起来的欢喜，身体舞动的奇迹！
我就是奇迹！
我是宇宙，
我是爱❤️，
我是完美！
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大家对“动态静心”褒贬不一，之前在网上看过动态静心视频，练习前比较担心自己的体力也许不能承受，不过练习完以后感觉整...
工作坊第一天，动态静心第三个环节停，我对我的头痛说謝謝你陪伴我多年，为我做了那么那么多的事，头上的紧箍咒开始像光波...
动态静心是一个为时60分钟共分五个阶段的静心。你可以自己一个人独自进行这个静心，但与其它朋友一起进行会让动态静心对...
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今天的动态静心又更加的深入… 自从老师说我的动态静心“呼”的过程做的姿势不对，给我改正了过来，这两天的动态静心有了...
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动态静心 (Dynamic) 动态静心是一个为时60分钟共分五个阶段的静心。你可以自己一个人独自进行这个静心，但与...
mark今天早上去动态静心
什么是动态静心 动态静心是由奥修所发明的众多的静心方式之一，它是奥修为现代人所设计，最具代表性和爆发力的静心活动。...
本文标题：动态静心总结2024.11.05
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fhjodjtx.html
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