身体终于重感冒了,那个感觉很像小时候记忆深刻的体验,眼睛睁不开,躺在床上,昏昏沉沉的。偶尔还会爬起来在二楼的窗户看向离家很近的学校来来去去的同学们,些许失落,些许开心,些许逃离,现在想来那个时候就很会打岔了,拒绝体会,拒绝连接,拒绝体验,恍恍惚惚,茫然无力......
拼命挣扎,拼命努力,想要摆脱那样的无力,却一直无解。
如今才知道那个无力的源头一直没有被发现......
有意又无意地决定开始关注和聆听自己的身体,连接自己的内在智慧。
一次又一次地陪伴和触碰那个头部的胀痛,那个当下感受到自己的存在,感受到自己内在的力量。
那种体验很美妙!
当我去关爱身体的酸、麻、紧、痛、胀时,仿佛看到了他们在调皮地和我打招呼,一个个欢乐轻快地说“看这里,我在这里,哈哈哈”
而今这一次重感冒,我深切地体验到身体在和我撒娇,仿佛是身体积累了几十年的委屈一下子被看见了。
感谢感冒,感谢我的身体用这种方式提醒我关注自己!
网友评论