2017，遇到更好的自己

时间如流水，一路向前......

2017，遇到更好的自己

2016即将过去，感谢一年的辛苦，感谢一年的收获。

这是一份心愿清单，也是一份年度计划，写给2017年的自己！

努力，遇到更好的自己

李笑来在《为什么你总是半途而废》中写过：无论做什么事情，在开始之前，都要想尽办法为这个事情赋予重大的意义，甚至多重重大的意义。

今天所写，意义有三 : 一为提高生活质量，享受家庭乐趣；二为陪伴孩子成长，人生不留遗憾；三为不断完善自己，更好为家服务。

一、 生活篇

关键词：做菜、旅行、健康、情绪、记录

1、练车：虽有驾照六年，实为技术生疏的“本本族”。再摸方向盘，完全没了感觉。2017“回炉重造”！

哪位朋友愿陪练，请私信

2、 做菜：继续钻研美食，简书中的菜谱持续更新。不仅仅是做菜，而是一种生活态度。

做菜是一种生活态度

3、 旅行：“知行行有效，行知知更牢”。和孩子一同享受快乐难忘的旅程。目的地暂定：苏梅岛or广西北海......重点是，有海、有海鲜.......有海、有海鲜......🤗🤗

向往的海岛亲子游

4、 健康：锻炼身体，控制体重，健康饮食。每天步行5000步以上，坚持吃早餐，每周和孩子在操场疯跑一次，每周做小红帽一次。

我能行！

5、 情绪：学着自我控制情绪，不易怒，多理解，常沟通，换位思考。同时把注意力从消极情绪的事情上转移开来，比如做饭、锻炼、家务等。

不做情绪的奴隶

6、 记录：最近几年，一直用照片的方式记录着自己的生活和孩子的成长。不时翻看，觉得意义非凡。2017，要习惯用文字来记录生活的轨迹，心灵的历程，共同的成长。

mama love me

二、 阅读篇

让阅读常伴左右

关键词：放松、充实、提高

慢慢发现，读书是一种身心放松的休憩方式，也是提高自我的最好手段。在碎片化的时间里，让书本充实自己。2017精选书单：

1、《自控力》—[美] 凯利•麦格尼格尔

《自控力》

《自控力》是斯坦福大学最受欢迎心理学课程。作者麦格尼格尔教授吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。

2、《追风筝的人》—[美] 卡勒德•胡赛尼