百天读书计划DAY23

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百天读书计划  DAY23

阅读书目《极简生活——简而美地活》

简单而美滴生活

信仰极简生活的人知道自己的需要，并致力于将自己的精力、财力、时间等资源集中于人生中最重要的事情上。

极简生活方式不是苦行僧式的自虐，而是一种更为人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的生活方式。

看完断舍离近两天的书，我自己对极简的定义是：

在现阶段力所能及范围内，使用最必需、最适合、最喜欢、最优质、易打理的物品（排名分先后）。

1 “最必需”是第一考虑点，我最近在用“待购物品池”和“购物清单”来确定是否“最必需”：

(1) 在手机备忘录中建立“待购物品池”和“购物清单”。

(2) 想买什么东西，就列入“待购物品池”。

(3) 过段时间后，再看看“待购物品池”中的物品是否真的有必要买，有必要买的列入“购物清单”。

(4) 要购买之前，再次审视是否真的有必要买，有必要买的，安排时间尽快购买、尽快享用。

(5) 非消耗品查询咨询业界推荐产品，可花多些时间比较；消耗品差不多就行。

(6) 在使用过程中，按“物品 品牌 购买处”逐渐建立自己的物品库。

(7) 等自己的物品库建立完毕后，每买进一件物品，转让、赠送或丢弃一件物品，保持总量不变。

2 最适合。

别人说好，不一定适合你，所以自己要在使用中多思考、多对比，找到自己最适合的物品。

3 最喜欢。

最喜欢让步于最适合。同样是衣服，我最喜欢的其实是运动装，但我穿了不大好看、也不适合我的日常。

诚实面对自己、悦纳自己，接受自己的最喜欢可能是别人眼中很普通的物品这样的事实。

4 最优质。

同样是力所能及范围内，看牌子的同时，更要看质量。

5 易打理。

避免“金钱媒介最大化”误区（决策中的一个误区，往往是争取媒介最大化而非所预测的最终结果感受最大化），就是要做到：不贪打折、不贪便宜、不贪性价比。

二、极简的好处

1. 衣服鞋包少而爱，搭配省时，风格渐成

现在的衣服、鞋子和包包都很少，严格契合“最必需、最适合、最喜欢、最优质、易打理”五原则去选购。

物品库基本固定，保持“一进一出”：买了新的衣物，就把旧的淘汰了——二手出售、赠送、捐出或直接丢弃。

因为少，所有衣服都可以挂在衣柜里、一目了然，不用叠烫找衣服，省了不少时间。

因为少，就不杂，慢慢形成自己的风格，知道穿什么最适合自己，不求惊艳，但求顺眼。

2. 家里物品少而美，打扫方便，赏心悦目

桌上、地上零杂物，少数精致摆件放在适宜的位置，常用物品放在触手可及的柜子里，平时注意收放，用完保持原样。现在每周只打扫一次卫生，分散在工作的间隙做完，累计不到1小时。

物品都是自己喜欢的，打扫时心情愉悦，像与自己喜欢的友人促膝交谈，是一种美好的享受。

3. 心中牵挂少而精，一二追求，轻松自在

凡夫俗子，要做到了无牵挂，甚难，但我可以做减法，凡事删减，只留一二：

专业学习一二：思维训练+化学

语言学习一二：英语+标准普通话训练

工具学习一二：写作+演讲

爱好培养一二：阅读+硬笔字

运动培养一二：冥想+瑜伽

爱人唯一，至亲几位，朋友若干，保持彼此分寸内美好的联系，不费心、不费事，乐在其中。

怎么样？你喜欢这样的极简生活吗？我们一起践行吧

韩老师在路上，我一直都在，如果你也想100天读100本书，欢迎随时加入，等你。相信孤勇之后，世界尽在眼前。