感悟

我发现人的心情是受自己心念所影响得，如果当下对自己所做得事情没有任何的期望，既不是过分积极也不存消极心态，就是心平气和得用最大的努力去做好当下的事情，凡是曾经困扰在自己心头的思绪，都不去想它，它冒出时也不去关注它，把自己的心念集中于当下所做之事，这些困扰就不会阻碍你要做得事。

此时你所做得事情，你会觉得非常充实，心里也很踏实，所以中庸之道就在我们平时所做得每一件事情上，心里不留一丝念，也就无所谓心上起纤尘了，所以不动心就在此处，修行的大道就在“不思一切善，不思一切恶”，勇往直前得去走出那条中庸之道而已。