目标：希望2019.3.30号前看到儿子独立担当，看到儿子能有强烈的健康意识坚持减肥。
种子实践
1.早上6.30起床，开心的为家人作营养早餐，看到一家老小能开心的吃到营养可口的早餐，我和大家的心情都美滋滋的，噢耶!
2.上午带着意识开心的把家里不需要的纸板给90岁的婆婆送去，婆婆开心不已!这个婆婆都90多岁了还能作针线活赚钱养活自己，真是随喜婆婆的责任担当。随喜婆婆健康长寿。
3.中午开心的去妈妈家给全家人作午饭，吃完还洗刷碗筷并收拾干净，发心是减轻妈妈的劳累，我辛苦一点点能带给大家人齐乐融融的感受，让父母看到家庭和谐的喜悦，太超值了!
4.开心的捐助困境儿童关怀项目，
开心的坚持给妈妈发感恩红包，
种下强大的孝心的种子，慷慨的种子，财富的种子，满愿的种子。
5.下午抽出时间去帮助弟弟敷中药膏，愿弟弟早日康复，回向给所有众生都离苦得乐，幸福满愿。
感恩老师教导给我这个终极规律，带着愉悦的心情把我今天种下的所有的好种子都回向给我的目标能早日达成.满愿。回向给所有人的目标都能早日达成。回向给业力伙伴的目标早日达成。愿我成为那个成功和幸福的超人，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人获得成功和幸福!
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