在学习理论中，有一条基本的原则：加工的程度和提取的难度，基本上成反比。
什么意思呢？你学一样东西时，投入的精力越多、越烧脑、越艰难，你就会记得越深刻，回想和调用时也会越轻松。
常常问自己这些问题：
1. 「如果怎样，会更好？」
很多读者问我：你的方法都很好用，但实在太多了，学不过来，怎么办？
我的建议是：先在生活、工作中去发现问题，再从问题出发，去寻找相对应的方法。
怎么找到问题呢？一个办法：
每天下班到家，做一个日志，记录下：
1）今天做了什么；
2）有哪些地方不如人意；
3）我希望（2）能达到什么样的效果。
这里，（3）和（2）的差距，就是你存在的问题。
2. 「我可以怎样使用它？」
有些朋友也许会知道：智识营和写作课，每一期，我都会加入一些新的东西。可能是内容，可能是形式，可能是模式……为什么？因为一成不变的「重复」，是最可怕的，它让我感觉：我没有任何进步。
同样，17-19年，这两年多里面，我做了不少尝试和探索。对我来说，能不能挣到钱并不是很重要，让自己增长经验，才是最重要的。
一方面，它们能源源不断地产生「新问题」，让自己去应对；另一方面，我可以把它们当做沙盘，去演练和试验自己的方法论。
如果没有问题，就自己去创造，发掘将工具落地实践的机会，从应用中快速迭代反馈，这样才是有效的学习。
3. 「它能跟什么连起来？」
人的记忆是非常庞大的，只不过，大多数都属于隐性记忆，无法被我们主动调用、唤起罢了。但在某些时候，经由某些外在的刺激，就可以把它们「钩」出来。
所以，不妨广泛去涉猎各种材料，让自己成为「T」型人才。
垂直方向上，专注在某一两个领域，落地扎根；水平方向上，尽量涉猎更多的概念、模型、原理，把它们储存起来，作为连接的「触点」和原料。
我每个月都会买几十本书，未必能看完，但一定会翻一翻。同样，每天，不论多忙，我都会读十几篇文章。这样做，不为学到什么确切的东西，而是为了做「连接」：
我看到的这个信息，能跟我已知的什么东西联结起来？
某些零散的碎片，经由某个接点，突然被联结、整合了起来，成为一个整体，这种感觉十分美妙。
很多输出的文章，其灵感，就是来源于这些「触发时刻」。
这就是一种来自外界的「多样性」刺激，它可以使你的大脑常用常新。
4. 「有哪些地方是新的？」
我有一个对我帮助巨大的习惯，分享给你：
生活中，遇到任何一个问题，我都会去想：这个问题对我来说，有哪些地方是「新」的？
只要能够找出一点，我就会把它视为一个「新问题」，一个「挑战」，给自己定下规则、目标，要求自己把它克服掉。
这些问题，大到开一家公司，投资一个行业，开发一个全新的产品，小到家长里短、生活琐事，都可以是一种「挑战」。
如果你一直做后勤，那不妨去了解业务；如果你太内向，不妨试着接触客户；如果你是技术专家，不妨试着去做沟通、协调 —— 在保持长处的情况下，尽量去增加经验，减少自己的短板，会更有利。
在这种心态下，一切的障碍和挑战，都是在给你送经验。
6. 「我怎样把它讲出来？」
时刻记录自己的成长，是让自己获得成就感、一步步接近目标的最好方式。
如何记录呢？有一个好办法：用一篇短文，把你学到的内容、总结出来的框架，写出来。如果有机会，分享给别人。
这就是经典的费曼技巧，我已经讲过好多次了 —— 输出本身，就是一种最好的深度加工。通过这种方式，你得以将知识牢牢地挂钩在知识网络里。
另一方面，这也是一种提高幸福感的方式。不妨专门给自己开一个笔记本，分成这么几页：
1）案例：自己实际解决一个问题的经历；
2）框架：自己总结出来、针对一类问题的方法论；
3）新知：自己对一个重要概念、知识点的理解和复述。
无论多大的收获，只要是印象深刻的，都可以记下来。随着时间推移，让这本笔记本变得饱满、丰富，成为你的履历和财富。
这就是我们用于击败庸常生活，获取幸福感的来源。
7. 「我想成为什么样的人？」
这是一个需要持之以恒、不断去审问自己的问题。
具体来说，可以思考这三点：
1）10年后，我想过上什么样的生活？
2）我的主要收入来源是什么？
3）我从什么地方获取存在的价值？
它们会成为你的目标，成为你不断学习、精进的原初动力。
不妨把它写在笔记本里，不定期、反复拿出来，问问自己，修改、完善你的回答 —— 让自己看到自己的困惑和成长。
网友评论