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美味分享:鱼香肉丝

美味分享:鱼香肉丝

作者: 简説心语 | 来源:发表于2024-02-16 16:56 被阅读0次

    春节过了,孩子马上上学了,妈妈们又该忙上了。这里给大家分享一道孩子能吃的鱼香肉丝,保证能让孩子多吃一碗饭。希望每个孩子都是好好干饭,快乐成长!

    鱼香肉丝(不辣儿童版)

    材料;肉丝(里脊肉或者鸡胸肉:),黑木耳,甜红椒,胡萝卜。

    制作方法;

    1、准备肉丝;码底味。(盐少许,生抽少许,花雕或料酒,白胡椒)抓拌。

    2、挂浆。淀粉抓拌均匀。

    3、锁水。加一点油,腌制10分钟。

    4、备配菜。胡萝卜丝,木耳丝,青红椒丝。(根据自己吃好调整)

    5、调汁;四勺香醋,3勺白糖,2勺生抽,清水,1勺淀粉。

    6、炒;滑肉丝。多一点油,底部定型,再用筷子快速滑肉丝,到肉丝根根分明,出锅,备用。

    7、炒料;放少许油,葱,姜蒜,小火翻炒。放一勺豆瓣酱,炒香,炒出颜色。

    8、炒配菜。加入配菜,大火翻炒。

    9、加入肉丝,加料汁,翻炒均匀。

    10、出锅。

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