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石韧用心看世界

1. 今日6点30起床，明天希望能早一点。

2. 下雨，家里俯卧撑。如果明天天晴，就出门跑步。

3. 忙碌的每日一刻。

每日一刻

序号	打卡事项	今日完成	累计天数
1	记录早起时间		第天
2	记录每日花销		第天
3	记录每日运动		第天
4	记录每日一刻		第天

记录规则：

1. 早起时间：早起目标暂定在5点30，如实记录自己每日的睡眠时间。
2. 每日花销：记录每天的实际开支，清楚掌握自己的财务状态。
3. 每日运动：每天运动，不出门就做俯卧撑，出门就跑步。外出跑步频率不少于3次/周。
4. 每日一刻：用心观察世界，借助镜头捕获生活中最普通的瞬间。

石韧
20190625