今天抓小偷！

时间整理的艺术，简单来说，可以把浪费时间的活动比喻成时间小偷，时间的不速之客。时间小偷，顾名思义，就是我们在不知不觉中被浪费的时间，可能是刷朋友圈，可能是跟同事聊天，可能是文档编辑格式的纠结，等等。而时间的不速之客则是，当正在做A事情的时候，B事情来了，习惯性地中断了A事情，应付B事情。但是，其实B事情并不紧急，而A事情却因为被中断而又要重新捡起来而需要花更多的时间。造成时间的浪费的原因既有外部原因，也有内部原因。我今天就想试一试抓抓自己的时间小偷，从今天12:40到23:00，每隔20分钟花记录一次，全力逮小偷！看看有什么发现。请拭目而待！

以下为记录情况，内容连续且相同的项目合并到一起了。

1240: 写猫群的今日话题分享。

1300: 午休

1320: 项目人员清单汇总并发出。罗工咨询SR评价事情。

1340: 整理RR checklist，刚总找我聊了一下最近项目烦恼。

1400: 整理RR checklist，和威总要业务横向信息。

1400-1500: RR checklist-做成中

1500-1600: RR checklist-任务下发HCL

1600: 下午茶时光

1620: 调取341seat belt部品数据。

1640: 调42数据，跟璐璐沟通，跟施工沟通、看32R PD资料。

1700: 导出42数据，跟亚利沟通开会安排，跟HCL沟通开会前准备。

1720: 拼数据，截取42断面，跟张超，施工，璐璐，丹丹沟通不同的事情。

1740: 跟文姐沟通B17/B18断面。

1800: 断面数据测量

1820: 移动去练瑜伽

1840-1940: 瑜伽课

1940: 移动回家

2000: 洗漱

2020: 收叠衣服，洗衣服

2040: 搜瑜伽视频，为明天的锻炼做准备。

2100: 整理下半年的计划，曾哥约周末喝早茶。

2120-2240: 阅读《门口的野蛮人》

2240-: 睡着了

可能是要刻意抓小偷，反而自己的潜意识中是在尽量避免小偷的出现。但是，我发现了几个事情：

1. 同事之间的业务沟通其实很多时候是有必要的，不是浪费时间，别人遇到的困惑对于自己来说，往往也是有启发意义的。但是杜绝闲聊。

2. 为了提高沟通的效率，沟通前要明确目标和希望达到的目的，这样别人才知道要具体怎么样配合你。

3. 下午工作时间，对于我来说，最高效的是下午两点到四点，四点以后我就各种“怠工”，不是说不做事情，而是心里那个小我在想方设法地偷懒，人的情绪也比较容易急躁。所以，下午若有重大事情，尽量安排在2-4点完成，其它时间主要做沟通联络或者日常性事务就好。

3. 我的生物钟是10点就开始发困了。但是一旦熬过了12点，人又变得很精神。对于本月要读10本理财书，一个星期要读2.5本来看，10点钟睡着，完成目标会比较困难。10-12点这个时间段，看来我要找一些过度的事情来做一下了。比如边运动边听书，打扫打扫房间卫生，看个纪录片休息放松一下。今晚试试。

抓住时间小偷、破除“立即行动”和增添任务乐趣。