每日记

今天一觉睡到7点半，还是因为小栗子要喝牛奶给吵醒的。泡了牛奶，小栗子喝了牛奶，玩了会才睡着，我也刷了会手机，等小栗子睡着了起床，已经是8点半了。

起床洗漱，做面部刮痧，头部按摩，水敷…刷了会小红书，看了下面部刮痧手法，几个博主说坚持做刮痧水敷泡脚什么，皮肤变好了很多，我也坚持了2个月左右了，黑头少了，皮肤也细腻颗很多，希望坚持皮肤可以变更好吧。