第一次参加打禅，感觉奇特而又充满神秘。内心给自己订立目标希望可以静下来好好看看自己。
嘉山禅七
第一天，只是希望自己可以安住当下，数息清楚。可怜自己心随境转得厉害，无时无刻不被念头牵着鼻子走，腿也不听使唤，内心笑原来自己就是这样不由自主的生活了这么多年。
嘉山禅七
在嘉山生活及其规律，早晨六点准备早餐，夜晚九点准时休息，原来按照太阳运行的时间生活是如此走运，落入眼里的都是美景……
嘉山禅七
嘉山禅七
转山，转寺，转佛塔。师父说：“望穿秋水，座断双腿。”但时不时还是带我们到处走走逛逛，体会平日体会不到的悠闲自在
嘉山禅七
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寺内的斋饭真的很美味，七日如斋让身心感到轻便舒适，原来素食是如此美好。感恩七天都照顾着我们的奶奶，您的笑容是最美的风景。
嘉山禅七
嘉山禅七
临行之前我们合影留念，为留住这难忘的岁月。七天的禅修让我们都有了新的体悟，师父用一句金句概括了所有的佛法“生命是我自己一个人的事情”这让我们感受深刻。带着这个答案我们都回到了自己的生活，去履行嘉山以后对自己许下的诺言……
嘉山禅七
你是什么，世界就是什么。
所以，你的问题就是世界的问题。
你和我才是问题，而不是世界。
因为世界是我们自己的投射。
我们必须了解我们自己才可以解决一切问题
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