形端表正
今晨带泰来读《千字文》。他目前教育有一个核心目标，就是: 训练专注力。训练专注力的本质，是强化主意识。就是任何时候、任何情况下，都能明确的用自己的主意识主宰自己的一思一念、一言一行。所以我要求他一口气读完《千字文》，而且必须身姿挺拔、声音洪亮、吐字清晰。
读第一页，就发现他声音不够洪亮，吐字不够清晰，于是我就带他读了一页，很快发现只要有我带读，他两眼立马到处乱瞟，完全不能稳定停留在书页上。然后我就不带读了，让他自己读，眼神迅速收了回来，我只一旁纠正错误。
最后用了四十分钟，通读完了《千字文》。一边读他还能一边主动纠正自己的站姿，遇到不认识的也能立即拼读，只是很多还拼读的不准确。接下来的教学内容都将围绕《千字文》和训练专注力展开。
2018.7.10
今晨带泰来读《千字文》。他目前教育有一个核心目标，就是: 训练专注力。训练专注力的本质，是强化主意识。就是...
可以做的事情看似好像有很多，想做的事情也有很多，但是，想要的真的有点多了，必须专注做好一到两件事，否则哪个都做不好...
本周自己的三个目标都能完成。 早起所以就把30分钟的晨读专注完成了，也是可以训练专注吃青蛙的最好时间。 随后亲子运...
你好!我是灿珍，你的身材管理顾问，专注写瑜伽瘦身的文章，这是我坚持写文章第231天(第231篇文章)，写有...
你好!我是灿珍，你的身材管理顾问，专注写瑜伽瘦身的文章，这是我坚持写文章第231天(第231篇文章)，写有...
你好!我是灿珍，你的身材管理顾问，专注写瑜伽瘦身的文章，这是我坚持写文章第231天(第231篇文章)，写有...
你好!我是灿珍，你的身材管理顾问，专注写瑜伽瘦身的文章，这是我坚持写文章第231天(第231篇文章)，写有关...
你好!我是灿珍，你的身材管理顾问，专注写瑜伽瘦身的文章，这是我坚持写文章第231天(第231篇文章)，写有关...
你好!我是灿珍，你的身材管理顾问，专注写瑜伽瘦身的文章，这是我坚持写文章第231天(第231篇文章)，写有关...
你好!我是灿珍，你的身材管理顾问，专注写瑜伽瘦身的文章，这是我坚持写文章第231天(第231篇文章)，写有关瑜...
本文标题：《晨读记》（231）: 训练专注
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fiaxpftx.html
网友评论