01
白岩松在东西联大代课的时候，最后一堂课是在自己的家里上，那一堂课主要讲趣味，首先从“静”开始。
白岩松说：我为学生们泡功夫茶喝，可有一个条件：
三十分钟，谁也不许说话。
在极其安静的氛围中，茶香味渐渐蔓延开来。
彼时的窗外鸟叫声格外清脆，屋内钟表的滴答声格外清晰，这些声音在年轻一代的生命中，是时常被忽略的。
不知道为什么，三十分钟到了，却依旧没有人说话。
白岩松说道：
可能他们已经体会到了“静”的滋味，我相信，无论是谁，不平静，就不会幸福。
学生毕业的时候，白岩松会送给他们一套《传家》，在扉页写下了这两行字。
这不仅是自己对于生命的感悟，更是对学生的美好期待。
人生总要做一些看似无用的事情，听一首安静的音乐，看一部格外抒情的老电影，和三五知己喝喝茶，或者晒晒太阳，在太阳下看一本书。
这些看似无用的事情，恰恰最能充实我们的生命。
人生难得清闲，越是清闲，离自己的灵魂就越近。
2014年，白岩松在厦门大学演讲，演讲的主题是《做点无用的事儿》，在演讲中，他提到了法国。
众所周知，法国每年都会有长达一个月的假期，法国人民像捍卫自己的生命一样，捍卫这一个月的度假时间。
他们会和家人一起，去一个足够安静的地方，让自己尽情地发呆。
发呆的时候，是回归自己内心的时候，恰恰这个时候，最了解生命。
他们认为，少挣些钱没关系，但偶尔清闲，是一种对生命更透彻的理解。
但在我们国家，却很少有人真正让自己停下来。
我们总是忙着赶路，生活的重担像一座大山，压得我们喘不过气来。
不敢停下，因为没有退路。
可越是这样，越容易迷失自己，有时候我们走得太快太远了，连初心都忘记了。
02
在墨西哥，有一个离我们很远却又很近的寓言。
一群人急匆匆地赶路，突然，一个人停了下来。旁边的人很奇怪：为什么不走了？
停下的人一笑：走得太快，灵魂落在了后面，我要等等它。
是啊，我们都走得太快。然而，谁又打算停下来等一等呢？如果走得太远，会不会忘了当初为什么出发？....
《一个人的朝圣》中的主人公哈罗德，人到晚年从来不曾听从自己内心的声音，倔强又固执，生活一团糟。
儿子因为误解父亲不爱他而抑郁离世，妻子无法原谅自己，婚姻就此走到冰点。
可他在徒步看望患病好友的路上，渐渐找回了自己。
因为这一路，他一直都在和自己对话。
很少有这样的机会能够静下来，和自己做回朋友，好好聊聊天。
在路上，他的前半生就像电影一般在脑海里播放，他渐渐知道自己错在了哪，渐渐试着跟自己和解。
他有一个不幸的童年，这导致他从小便不懂得表达，无论是亲情、爱情还是友情，他都无法把控，总是伤害那些真正爱自己的人。
他活得太自我了，四周充满了嘈杂，如果不是这次徒步远行，他不会安静下来，和自己好好对话。
不对话，就无法了解自己，不了解自己则永远无法获得救赎。
人啊，总要在失去以后才懂得珍惜。总要在经历一些大悲大苦之后，才懂得敬畏生命。
如果我们从一开始就明白，人生恰如登山，迷人的不只是山顶的风景，还是路边的野花。
如果我们能时常停下来，倾听鸟兽虫鸣，倾听爱人情话，或许我们便不会活得如此狼狈。
匆匆前行的赶路人，偶尔停下来吧。
不必活得那么激进，偶尔听一首音乐，看一部电影，陪爱的人聊聊最近的心情，当你的心足够安静，幸福才刚刚开始。
别让快节奏的生活，完全占据你的生命，连灵魂什么时候落在路上了都不知道。
03
曾经有一位评委，看着台上选手用力地表演时，发出了一声感慨：为什么在他们的眼睛里，我再也看不到真诚和纯真，而只是宝马和别墅？
其实，这不是哪一个选手的问题，而是时代的问题。人群中，有多少个眼神不是如此，夜深人静时，我们还敢不敢在镜子中，看一看自己的眼睛？
电影《人在囧途》里，成功是一个玩具公司的老总，他真的成功吗？从事业的角度看，或许是的。但从婚姻和家庭的角度来看，他却是彻头彻尾的失败。
对婚姻不忠，背着自己的妻子玩婚外情；对家庭不负责任，有年迈的母亲需要照顾，但他不能时时陪在身边……
他总是很忙碌，全世界飞来飞去，不敢停下来。哪怕春运回家，依旧不能完全放下手头的工作。
仔细想想他的样子，就是大多数中年人的真是写照。背负着很大的压力，基本处于“上有老下有小”的状态，一刻不敢放松。
可越是忙碌，就越是容易迷失。
他在春运回家的途中，所遇到的一系列囧事，其实就是一个自我救赎的过程。
电影的结束，成功回归了家庭，他对妻子坦白了自己的婚外恋情，妻子抱着他，说：回家就好，他像一个迷路的孩子终于找到了回家的路。
那一刻，他是平静的，更是清醒的。
他不再追逐婚外的那些虚幻了，只想静下来，好好陪陪家人。
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