一、如何提高孩子的抗挫折能力
爱孩子的前提一定要用正确的方式去爱，否则就是害孩子。
孩子容易产生习得性无助。这里举一个例子，狗关在笼子里，四面都是栏杆，锁着的，只要他去碰笼子就会遭到电击，遭受多次电击之后，即使没有锁门，没有电了，狗也不会逃跑了，这就是习得性无助。
习得性无助表现在四个方面:
第一、自我评价降低。
第二、产生无助感。
第三、依赖性增强。
第四、逃避问题，害怕失败。
二、如何让孩子意识到自己是有价值的人呢
首先让孩子意识到自己生命的宝贵，任何时候都不要伤害自己的身体。不要跟垃圾人理论，宁愿向他们道歉，退一步海阔天空，这就是人们常说的妻贤夫祸少，子孝父心宽。
其次，生命是时间组成的，不要浪费时间。汶川大地震，让孩子们感受到了生命的宝贵和脆弱。有一对八十多岁的夫妻过大寿，孩子回来给他们过生日的时候，因为老人感染新冠，而早早逝去了。意外不知什么时候发生，它是脆弱而宝贵的，请好好珍惜。
接着，要给孩子做事的机会，让他自己认为自己对家庭有用。什么都不让孩子做，他找不到也不知道自己的价值。
穷人的孩子早当家，他做事情不讲价，是因为他知道做事情才有饭吃，家里才会越来越好。而不是做什么事情都要讲价。
最后，孩子做正确事情的时候，才是教育的最佳时机。
父母给孩子挑的毛病越多，孩子的毛病会越来越严重。孩子锻炼身体，坚持5天后不锻炼了，你要对孩子说:“你坚持锻炼了5天时间，不怕晒，不怕累，做的真不错。”
不要条件反射地否定孩子。我们来看一个实验，妈妈给孩子打的分有五分、六分、七分、八分……而孩子们给妈妈打的分是十分，甚至有一万分、一亿分的，孩子对妈妈的爱是无条件的。
三，孩子缺乏安全感的原因
一是来自于父母的威胁、恐吓。例如你不好好学习就不能有份好工作，你考试差了就不带你去玩了……安全感的缺失是家庭造成的，安全感的获得也是家庭给予的。
带来终身恐惧的冷暴力，比如把孩子关在门外、毁坏孩子东西……
无条件的爱，才能让孩子真正拥有归属感。
二是有条件的爱是控制，不要把爱变成一场交易。比如老公给你买了一个你特别喜欢又特别贵的包，你非常感谢他。
他却说:你想要的包，我给你买回来了，以后的家务都是你做，你肯定不高兴的:你买包就是为了让我做家务，甚至不要那个包。
三是别让“不爱”进入认知（有奇怪的行为、讨好新人型人格）有的人逗孩子，你妈妈怀了二胎，不要你了；或者说你不听话妈妈就不要你，就容易让不爱走进孩子的认知。
四是接受孩子的不完美。温柔而有边界的爱。家是孩子温暖的港湾。
网友评论