今天老公很早起来读佛经，修自己的自我本心，就要和佛陀学，人一定不能有分别心，嗔痴心……回归自我本心，看似太过深奥，老公说，不深奥那世间怎么有那么多的不同的人和物，也对。
下午回来又一起看了关于楞严经的电影，很受震撼，这样的功德修行几个人能做到？本经译主般剌密谛，依于愿力，要利益中土之人，第一次身上藏着《楞严经》来到中国时，被守边界的官吏查获，而不许他出境，这反而更使他的宏法之愿更加坚定，并且更加精进。他并想到了一个方法，可以将此经携带出境而不被发觉；他用极细的白绢书写此经，然后剖开自己的肩膊，将经文缝藏在其中，等疮口平复之后，再申请出国，海关搜查无疑，才得航海东来。大师于唐中宗神龙元年（西历七〇五年）到达广州，那时正好首相房融被贬在广州，房融便请大师住在制止寺。般剌密谛于是剖膊出经，并诵出，与另外两位法师一起译成汉音，房融笔受。大师如此艰辛冒险，乃至不惜荣辱、身命，正是所谓重法轻身，所成功德，不可思议；我国之众生，均沾其法施之益。电影是根据这段历史来写的，主要是把经文用电影形式呈现给大家，清楚明白。似懂非懂了一些。
老公今天也从淘宝请了几本经书回来，方便参悟，有些书图书馆有，回头再去借回来。经文说的回归自我本心，比如孩子的学习问题，我们不要老是想着抓着他的成绩不放，或者孩子犯错，你凶他。乖巧懂事，你就表扬他，这样就是分别心对待，也会导致孩子心情起伏跌宕。自我本心应该是不管孩子或者家人优点还是缺点，我们应该做的就是平常心对待，坦然面对他，这样就少了很多苛责，也少重很多恶果，有点只可意会不可言传的感觉。
为了孩子和家庭更加和睦，之前摘录的父母规无意中又看到了，值得收藏。
《父母规12条》
为了孩子，请每天读三遍！
(1) 从此刻起：
我要多鼓励、赞美孩子，
而不是批评、指责、埋怨孩子。
因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，
批评、指责、埋怨只是在发泄，
我的情绪会伤害孩子的心灵；
(2)从此刻起：
我要用行动去影响孩子，
而不是用言语去说教孩子。
因为我知道孩子的行为不是被教导而成，
而是被影响和模仿而成；
(3)从此刻起：
我要多聆听孩子的心声，
而不是急于评断孩子。
因为我知道聆听才是最好的沟通；
(4)从此刻起：
我要无条件的去爱孩子本来的样子，
而不是去爱我要求的样子;
因为我知道那是我的自私和自我；
(5)从此刻起：
我要学会蹲下来与孩子平等沟通，
而不是居高临下的指使孩子。
因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗；
(6)从此刻起：
我要用心去陪伴孩子，
而不是心不在焉的敷衍孩子。
因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖；
(7)从此刻起：
我要控制自己的情绪，
和孩子一起安静和平地处理好每一个当下。
因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害;
(8)从此刻起：
我要积极主动地处理好与爱人的关系，
创造一个和谐的家庭环境，
绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，
因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱；
(9)从此刻起：
我要让孩子长成他要长成的样子，
而不是我期待的样子。
因为我知道孩子并不属于我，
他只是经由我来到这个世界，
去完成他自己的梦想和使命；
(10)从此刻起：
我要多为孩子种善因，行善事。
因为我知道种善因，方能结善果，
积善之家必有余庆，
积恶之家必有余秧；
(11)从此刻起：
我要通过孩子的问题，
找出我自己的问题，修正我自己，
因为我知道孩子所有的问题
都是我的问题，我是一切的根源；
(12)从此刻起：
我要成为孩子生命中最好的朋友，
最亲密的伙伴，最慈爱的爸爸(妈妈) ！
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