富贵包是怎么来的

          想了解「富贵包」，需要先了解人类的椎骨。成年人的椎骨包括了7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎、1块骶椎和1块尾椎。他们的名字很好记，从上往下，依次是第1颈椎、第2颈椎，直到第7颈椎；再往下是第1胸椎、第2胸椎，直到第12胸椎；腰椎同理。而富贵包，通常就出现在第七颈椎和第一胸椎的交界处，是凸出来的一大块硬包，因为经常发生在比较肥胖的人群中，因此被戏称为「富贵包」。

        长期姿势不良，例如长时间低头看手机、枕头不合适、含胸驼背等，会让颈椎下段过度前凸、而胸椎上段过度后凸，颈胸椎的交界处就会形成骨性突起。这样的骨性突起会直接影响到附着的肌肉，导致相关肌肉群紧张痉挛而肿胀，使骨性的突起变大，并且更加突出，富贵包成型。有些人本身不胖，但有富贵包，主要就是颈椎曲度改变和肌肉痉挛引起的。而更多的人富贵包特别明显，则和肥胖脱不了干系。在颈椎曲度改变的基础上，肥胖让颈后的脂肪囤积，富贵包也越来越大。