1. 变无序为有序
前几天有些心烦气躁，因为本来说好的封闭48小时被无限延长。今天我在楼梯间跑步，突然误悟道了一个道理，如果我能把宅家的时间合理安排，让它有序化，也许生活就不会显得那么单调。南非前总统麦德拉在牢里待了二十七年，每天靠把小石子堆砌起来让人生有意义，我也可以学习他的精神。
于是我就有了下面的每日日程：上午在电梯间做运动，中午学习中医，下午陪孩子玩耍。
2. 设立长远目标，不为眼前困难所困
今天上海下大雨，楼梯间的玻璃上的水珠被大风吹得七零八落。我边跑步 边盯着这些可怜的泪痕，不一会就有些晕车的感觉。
于是我把目光移向远处的大楼，脑袋顿时不晕了。有些时候目光是要放远点，不然会被眼前的困难吓到。
跑完步，感觉体内的多巴胺迅速上升，心情也明朗了不少。
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本文标题：封闭第七天感想
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