星期三，阴。
今天身体疲惫到爆炸，上午十点左右身体实在不堪重负，便趴在桌子上小憩片刻，中午由于购买装修房顶材料，也没有能够扎实午睡，仿佛身体被掏空。晚上必须得早睡，不然无法负担六点起床带来的连锁反应。
之前准备抓来治懒病的药方也还没有落实，总感觉有些羞赧，如果被人一语道破这是治疗阳痿、不举一类疾病的，那岂不是有口说不清，无地自容。
但还是要尽快扭转这个状态，在前进道路上必须有一幅好身体作为本钱。科学说三十五岁将会是一个男性各方面素质的巅峰，但是还不到三十便整天觉得无力气短，精神涣散，这简直就是一大拦路虎。
体重82.6，与81.8来比，说明之前进食过少，身体水分流失较为严重，与稳固的82.7来比较，在昨晚吃一顿自助后还有下降，说明之前减掉的2.5公斤也是比较扎实的脂肪。但这个速度还是比较慢，眼瞅着还有2个半月，但距离目标还有10公斤的路要走，道徒险且长。
司令现在亟需解决的一个问题就是拉屎屙尿的问题，可能是因为每顿狗粮都要被水浸泡湿润的缘故，尿尿次数极为频繁，几乎每个房间都留下了他的痕迹。尤其是今早晨曦铆足了劲准备带他到固定的场所上厕所，拿给他擦过尿液的纸巾循循善诱，耐心谆谆地讲道理，在进行了长达半个小时等待后，他依然纹丝不动，看起来完全没有上厕所的欲望，然后就在暂时放弃的两分钟后，在厨房和卧室就分别了留下了一堆便便和尿液。
这是养狗的痛苦，但坚持下去会看到成果，付出的终将回馈于你。
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